Re: [問題] 關於自由式的打水

看板swim (游泳)作者 (我不是女生)時間18年前 (2007/10/01 23:35), 編輯推噓1(103)
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※ 引述《blueyaya (暑假來了XDDD)》之銘言: : 我有爬問看過精華區和其他人的提供資訊 : 但是我自己去練習的時候還是常常很拼命的打水 : 卻沒有動靜~~~還是留在原地 : 可以請問這可能是什麼造成的? : 還是我應該找人幫我看比較好~~!! 我的困擾是會一直往前進的左邊方向漂移過去 有時候在來回水道都很怕擋到別人或是被對向水道游蛙式的人踢到 還有不知道應該要怎麼樣靠著浮板 我看有些人用浮板打水的時候很輕鬆的都能 抬頭出水面用鼻子呼吸 我都沒有辦法 游到後來口鼻都沉到水下面游一游再換氣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.73.249.192

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會往左邊應該是左右腳出力不平均 右腳打的比較有效率
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就會往右邊了!!
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打水時手伸直輕放在浮板上手肘不可以彎 一開始試著踢牆
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出發 或是請人幫你拉浮板
10/02 09:32, 4F
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