[問題] 請問為什麼游完泳會很想睡覺
不好意思啦 我還是新手階段
這陣子學游泳真的是好開心 雖然還是學得不太好
可是~~愉快的感覺一直都是有的
這陣子的心得就是 學完游泳會很餓可是更想睡
回到家 通常都會不支倒地 請問這是什麼原因呢?
今天游了一點點 也有做暖身 可是左右腳輪流抽筋~~請問這要怎麼辦?
是因為施力不對 還是 暖身做不夠多?
先謝謝大家 (∩_∩)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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