[問題] 自由式的問題
小弟一直以來都比較擅長蛙式
最近想把自由式跟蝶式學好
這兩個都感覺學得不夠專精
游25~50M就很喘
首先捷泳的部分
有幾個問題想問版上好手:
1.划水感覺都是主要靠右臂 因為側身
所以整各划得很自然 也都有高手軸
相對的 左手就比較卡 那是否意味著換左手划時
頭可以往左抬些 重心往右 這樣會比較好呢?
2.當另一支手放到前面時 要伸直 再做高手軸滑到胸前
然後再划到大腿旁推水 是否可以簡化成直接往後推水呢?(可能沒有抓水)
3.當另一支手放前面時 我很都會怕下沉 很快的將另一支手往下擺
這樣正常嗎?
煩請大大指點一下~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.70.94.82
推
09/17 22:33, , 1F
09/17 22:33, 1F
→
09/17 22:34, , 2F
09/17 22:34, 2F
→
09/17 22:35, , 3F
09/17 22:35, 3F
→
09/17 22:36, , 4F
09/17 22:36, 4F
→
09/17 22:37, , 5F
09/17 22:37, 5F
推
09/17 22:37, , 6F
09/17 22:37, 6F
→
09/17 22:37, , 7F
09/17 22:37, 7F
→
09/17 22:38, , 8F
09/17 22:38, 8F
→
09/17 22:44, , 9F
09/17 22:44, 9F
推
09/17 22:47, , 10F
09/17 22:47, 10F
→
12/06 05:35, , 11F
12/06 05:35, 11F
→
04/16 17:27,
5年前
, 12F
04/16 17:27, 12F
討論串 (同標題文章)
swim 近期熱門文章
6
27
PTT體育區 即時熱門文章
-11
43