Re: [問題] 照版友建議去游蝶泳了.....
: 雖然我敢蝶了，但是我的腰部以下的部分還是不太敢亂動。
: 所以出發後蝶腳兩下我就開始划手了。
: http://www.youtube.com/watch?v=Hkzjij3KqHE
: 自由式，不用腰感覺比較好了。
: http://www.youtube.com/watch?v=EdIc2zWgV8M
: 蛙式........我目前的痛就是蛙式游不好......
: 仰式........我只要天花板上沒有直線就會游歪，因此沒拍。
: 貼影片主要是想問問看板上高手，有沒有哪邊的動作可以再
: 加強的？(不用管我腰受傷)
其實看完影片，你的動作都還不錯
蛙式：
你的蛙式手都有併攏，但是推水的時候，手指會自然張開
自由式：
太注意入水的動作，覺得好像刻意要去做葫蘆型划手，這樣會造成反效果
入水的手一直要置中，這樣子會讓身體有點左右搖擺
不知道是不是腰痛，感覺你的上半身是拉著下半身跑的感覺
蝶式：
也是有感覺好像上半身拖著下半身跑的感覺
上半身換氣比較高一點
跳水：
入水方式怪怪的，因為水花有點小大
因為不是站在旁邊看，所以也不太清楚入水方式正不正確
不是水淺水深的問題，水淺也是可以抓入水方式
小疑問：
為什麼站在跳水台上面要舉手？
若有錯誤，也請版上高手不吝更正
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 192.192.154.51
※ 編輯: inqgen 來自: 192.192.154.51 (04/10 12:07)
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目前TI沒有研究，所以跟你說聲抱歉
不過，覺得手向前延伸是很好，但是，你是刻意的去向前置中延伸，而不是往前延伸
這樣也不是不好，會比較需要注意身體不要搖擺就好
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手指微開的話，要注意不要太開
感覺你好像太開了，水會跑掉抓不到
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※ 編輯: inqgen 來自: 192.192.154.51 (04/10 14:05)
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