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Re: [閒聊] 自拍 蝶/蛙/捷

看板swim (游泳)作者 (零)時間16年前 (2010/04/23 11:32), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 5人參與, 最新討論串3/6 (看更多)
※ 引述《Alfie24 (阿飛)》之銘言： : 蝶_1 : http://www.youtube.com/watch?v=Mf3SnGZ27k4
: 腳的壞習慣改不太過來 朋友說小腿太高了都在打空氣 : 靠腰! 要靠腰阿! 我承認這篇是要賺P幣，所以沒用上篇的修改 我真的強烈建議你使用這個樣子來游蝶式 不過看了這一篇，又更加確定你的問題不在腰，而是在手腳配合 因為你划完手打了兩次腳，在推水推到底抬手的動作，卻沒有用腳來輔助 而且上半身真的沈的太深太深了，這樣也會讓你的手在抬手時更加的困難 在一個小小建議：先專練蝶腰打水+換氣（不要拿浮版喔） : 蝶_2 : http://www.youtube.com/watch?v=aXuqPXOdc-Q
: 好像有好一點 大腿太粗要併攏會有點ㄍㄧㄥ 以後再說 : 壓肩了屁股沒翹出水面 不知道問題在哪 朋友說是因為我太胖 不知是真是假 : 蝶_3 : http://www.youtube.com/watch?v=2VpiwbjYWlg
: 除了上述問題以外看不出其他東西 我這兩個也有看，真的真的不是腰的問題 因為你打水也有用到腰，你的腰被誤會了 手腳配合才是重點所在 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.39.243.252
推
04/23 11:34, , 1F
手腳配合這問題我朋友也有提到過　不過一直不懂他的意思
04/23 11:34, 1F
→
04/23 11:35, , 2F
我再努力研究一下　謝謝　:)　
04/23 11:35, 2F
→
04/23 11:42, , 3F
看一下選手的游法吧！
04/23 11:42, 3F
推
04/23 11:44, , 4F
恩阿　用慢速的看好了
04/23 11:44, 4F
推
04/23 19:03, , 5F
這一篇居然沒有揪咪 扣五分
04/23 19:03, 5F
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04/23 19:38, , 6F
揪咪~
04/23 19:38, 6F
推
04/23 19:45, , 7F
嘓嘓 有沒有加分
04/23 19:45, 7F
推
04/23 19:54, , 8F
幾霸婚
04/23 19:54, 8F
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