PTT體育區 / swim (游泳)

一年多沒游，請幫忙找缺點

看板swim (游泳)作者 (無題)時間14年前 (2011/06/14 15:09), 編輯推噓14(14推 0噓 27→)
留言41則, 19人參與, 最新討論串1/6 (看更多)
寶寶出生一年四個月來，第五次游泳，感覺都沒有了， 請幫忙小弟找出問題，謝謝啦 http://www.youtube.com/watch?v=lghRu9wYUSQ
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.23.109.62
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06/14 16:37, , 1F
還可以呀，沒什麼大問題，多游就對啦^^
06/14 16:37, 1F
推
06/14 17:20, , 2F
游得不錯啊~
06/14 17:20, 2F
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06/14 18:13, , 3F
同上,沒有太大問題,小部分的是個人游式些許不同而已。
06/14 18:13, 3F
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06/14 18:13, , 4F
真的要挑的話,前期腳沒有合緊,滑行沒有到最大,中後就改善
06/14 18:13, 4F
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06/14 18:53, , 5F
說真的 找不太出來 ^ ^
06/14 18:53, 5F
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06/14 20:30, , 6F
如同sa兄所言，滑行不見了，找不到感覺，不知道是那個環結
06/14 20:30, 6F
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06/14 20:31, , 7F
出了問題，每個循環間，都會覺得有頓點，不順暢
06/14 20:31, 7F
推
06/14 21:27, , 8F
你這樣游很累像在練肺活量 游泳不是追求最低划手數 拍影片不
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06/14 21:28, , 9F
需要那麼刻意頭都浮出水面才動手划 那手部的功能都廢掉了
06/14 21:28, 9F
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06/14 21:53, , 10F
hori的意思是抱水的時機再快一點嗎？
06/14 21:53, 10F
推
06/14 21:55, , 11F
其實你蛙式的協調不對 雖然帳面好看 但是沒有達到真正的效率
06/14 21:55, 11F
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06/14 21:56, , 12F
其實小弟過去平常就是這樣游，也不會覺得喘，畢竟大多數
06/14 21:56, 12F
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06/14 21:56, , 13F
我不是教練沒辦法給你改的方法
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06/14 21:57, , 14F
都在水裡休息，讓身體放鬆在水中滑行
06/14 21:57, 14F
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06/14 21:59, , 15F
蛙泳易學難精 雖然你腿功了得 但你做不到怎麼省腿力
06/14 21:59, 15F
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06/14 21:59, , 16F
下次再試試看手發動的時間抓快一點看看囉，謝謝
06/14 21:59, 16F
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06/14 22:00, , 17F
你那是過渡滑行
06/14 22:00, 17F
推
06/14 22:14, , 18F
不是手抓快就有用 是手跟腳的協調不對游泳不是各司其職
06/14 22:14, 18F
推
06/14 22:53, , 19F
我還蠻想看hori大游的
06/14 22:53, 19F
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06/14 22:54, , 20F
這...他這樣游已經很不錯了吧h大再說甚麼我也不慎其解
06/14 22:54, 20F
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06/14 22:55, , 21F
看不出來拿理部協調請h大指導
06/14 22:55, 21F
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06/14 22:56, , 22F
不過要說缺點的話就是膝蓋有點張太開，最好是收腳後腳
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06/14 22:57, , 23F
踝稍微比膝蓋開一點點
06/14 22:57, 23F
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06/14 22:58, , 24F
另外如果可以的話盡量練到手往前伸直後腳在踢水
06/14 22:58, 24F
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06/14 23:03, , 25F
收到fish兄，膝蓋打直闔起來，腿再慢一點發動，謝謝啦~~~~
06/14 23:03, 25F
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06/14 23:03, , 26F
我也覺得不錯阿....你已經起碼贏六七成以上的路人了
06/14 23:03, 26F
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06/14 23:35, , 27F
滑行快完時應該手腳就要動了，感覺滑完才動，有一點頓頓的
06/14 23:35, 27F
推
06/15 00:02, , 28F
樓上說的應該就是唯一怪的地方了
06/15 00:02, 28F
推
06/15 00:35, , 29F
怎麼感覺有人不是很懂裝懂
06/15 00:35, 29F
推
06/15 01:18, , 30F
我是覺得還滿不錯的阿XD
06/15 01:18, 30F
推
06/15 06:30, , 31F
推原po的蛙式! 另外hori大是說換氣的時候不用先抬頭
06/15 06:30, 31F
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06/15 06:31, , 32F
用手和腰的力量抬上半身，拉下半身嗎?
06/15 06:31, 32F
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06/15 06:32, , 33F
^應該
06/15 06:32, 33F
推
06/15 14:40, , 34F
游的不錯呀！飄好遠，真強......接近每天游，還沒原po的好
06/15 14:40, 34F
推
06/15 15:28, , 35F
"WHATAKID:怎麼感覺有人不是很懂裝懂"...... XD
06/15 15:28, 35F
推
06/15 16:12, , 36F
滿厲害的啊!! 漂浮的時候手可以再併攏一點減少水阻 :)
06/15 16:12, 36F
推
06/16 08:17, , 37F
"WHATAKID:怎麼感覺有人不是很懂裝懂"...... XD
06/16 08:17, 37F
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06/16 11:03, , 38F
WHATAKID你這樣酸也好不到哪裡去啦
06/16 11:03, 38F
推
06/16 16:19, , 39F
超強...又快又輕鬆
06/16 16:19, 39F
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08/07 14:09, , 40F
出了問題，每個循環間， https://muxiv.com
08/07 14:09, 40F
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09/10 10:55, , 41F
你這樣游很累像在練肺活 https://daxiv.com
09/10 10:55, 41F
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