[問題] 聽說游泳可以塑身

看板swim (游泳)作者 (dada)時間14年前 (2011/10/28 12:51), 編輯推噓5(7211)
留言20則, 16人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
聽說游泳可以塑身,那麼請問一下,有沒有特定的泳姿呢?譬如說自由式或是蛙式等等的 ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.135.185

10/28 13:21, , 1F
游泳除非訓練量大到驚人(校隊或選手之類的),不然塑不了啥
10/28 13:21, 1F

10/28 13:24, , 2F
買張票去泳池裡面看看就知道,要有比較吸睛的體型請上健身房
10/28 13:24, 2F

10/28 13:34, , 3F
以前瘦大腿光是打水每次就要800公尺以上才會明顯有變小
10/28 13:34, 3F

10/28 13:35, , 4F
塑身練瑜珈比較有用
10/28 13:35, 4F

10/28 14:29, , 5F
忌口 多游 睡的好 睡的飽 自然就瘦(塑)身了 :)
10/28 14:29, 5F

10/28 14:38, , 6F
樓上說的是王道........
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10/28 16:37, , 7F
我覺得 蛙式可以^^
10/28 16:37, 7F

10/28 17:21, , 8F
哪一式不可以??
10/28 17:21, 8F

10/28 19:17, , 9F
去勢
10/28 19:17, 9F

10/28 22:45, , 10F
《有效文章》8 篇 洗文章嗎?
10/28 22:45, 10F

10/28 22:47, , 11F
/塑身 #1ChbzzC1
10/28 22:47, 11F

10/28 23:19, , 12F
去勢可以輕幾十g, 鄉民甚至可達800g
10/28 23:19, 12F

10/29 00:34, , 13F
我還聽說節食可以減肥喔!
10/29 00:34, 13F

10/29 01:47, , 14F
自由式長泳 , 蝶式 應該可以塑身吧?!
10/29 01:47, 14F

10/29 10:18, , 15F
每次游完 過了不久都餓死了
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10/29 13:04, , 16F
但我參加救生訓完感覺線條有明顯變好耶?
10/29 13:04, 16F

10/29 14:01, , 17F
自從我游泳以後 記憶力變好了 考試都考第一名
10/29 14:01, 17F

10/30 01:21, , 18F
洗文章數還用少行文不排版
10/30 01:21, 18F

08/07 14:26, , 19F
我覺得 蛙式可以^^ https://noxiv.com
08/07 14:26, 19F

09/10 11:07, , 20F
我覺得 蛙式可以^^ https://daxiv.com
09/10 11:07, 20F
文章代碼(AID): #1EgZJQan (swim)
文章代碼(AID): #1EgZJQan (swim)