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Re: [問題] 請問漁式的一些問題?

看板swim (游泳)作者 (新的生活)時間12年前 (2013/08/11 12:18), 編輯推噓5(5推 0噓 7→)
留言12則, 6人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《croydon (angy)》之銘言： : 朋友建議我花15000 學魚式L1+L2 : 放鬆+平衡+重心轉移+二拍打水 : 可以很輕鬆的游自由式 : 如影片中所述 : http://www.youtube.com/watch?v=V3UqGYhbNN4
: 可是我看這影片高手 ,看似輕鬆,其實肌肉爆發力無窮啊 : 我的問題是--> : 我沒練核心+也無適當的苦練== 也可以達到影片中的效果嗎? 像借標題問一下 我之前也看了一本魚式游泳還有DVD光碟 他標榜用重心轉換來加速 身體盡量跟水面平行 減少阻力 然後腳也不用一直踢 我現在也是這樣游自由式 腳是在手往前划的時候才踢(類似剪刀腳) 可是看選手 腳是拼命再踢水 而且肩膀轉動角度很大 所以魚式游泳是比較省力 優閒的游法嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.25.35
推
08/11 13:31, , 1F
不要被皮相所騙了 想要進步神速 抱著你的浮板 打成精就
08/11 13:31, 1F
→
08/11 13:32, , 2F
對了 天下沒有一種武功是不用常期訓練 就可以游的很省力
08/11 13:32, 2F
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08/11 13:33, , 3F
很優閒 又很有效率 初學者真的不要畏懼腳一直踢 或是打
08/11 13:33, 3F
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08/11 13:34, , 4F
水不會前進 ..你練個半年一年一定會有收獲的 打水打的好
08/11 13:34, 4F
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08/11 13:36, , 5F
時 相對你的內力會有一定程度 就把他當成自學的特訓
08/11 13:36, 5F
推
08/11 13:41, , 6F
魚式裡面寫要在短距離奪標就要踢水阿
08/11 13:41, 6F
推
08/11 13:43, , 7F
我遇過抱著浮版踢水速度跟我自由式全泳一樣的，我好受傷
08/11 13:43, 7F
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08/11 15:39, , 8F
推樓上 很多游泳池阿北拿著浮板踢水但前進速度很快= =
08/11 15:39, 8F
推
08/11 16:18, , 9F
我猜等等有人會說，又不是比打水，練打水做啥
08/11 16:18, 9F
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08/11 16:20, , 10F
其實選手的腳也沒有拼命在踢，那是有節奏的踢
08/11 16:20, 10F
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08/11 22:42, , 11F
那遇到打水比你全泳全力衝還快的阿貝你不就哭了
08/11 22:42, 11F
推
08/11 23:36, , 12F
那就應該會考慮加入阿伯打水的行列了XD
08/11 23:36, 12F
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