[問題] 曾經的陰影讓我決定要報成人泳班

看板swim (游泳)作者beishasha (大家都說我白帥帥)時間1年前 (2023/03/01 17:28)推噓4(4推 0噓 4→)

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新手首發問問題前先從背景開始說明，若文真的太長或標題有誤請告知我會改進T T 從疫情開始後三年內體重飆升到自己也覺得自己很噁心的地步為了不讓自己的心理跟著生理一起崩壞在飲食控制之餘想加入平常不會接觸的有氧運動前陣子報了跑班但真的不喜歡跑步就放棄了朋友則是建議游泳也可以試試看聽完覺得有點心動小時候爸媽是有花錢讓我去學游泳的那時候四式都學過，自由跟蛙式比較熟練小朋友體力很好的時候連續游個1、200都沒什麼問題甚至還莫名其妙代表小學去參加過團體泳賽= = 但一場講起來超滑稽但差點死掉的故事讓我從此對游泳這個運動充滿陰影... 起因是高中畢業的暑假為了維持身材就自己跑去運動中心游泳因為高中也要上游泳課的關係讓我有我還是滿會游的錯覺但運動中心只有隔一半的自由區(還永遠都有課程閃不掉)跟長泳區因為在自由區游實在沒運動到我就非常天真的跑去長泳區游忽略了我真的很久沒有好好游過泳，姿勢跟體力都是問號那時候我游到剩1/3的時候真的要沒氣了就想停下來換一口氣再繼續游這一停...讓我發現原來這泳池最深的地方不是正中間(小時候的是) 是一邊深一邊淺，然後泳池最深150我身高153 我整個在完全沒預料到的情況下滅頂但人的求生能力是很強滴所以我在1秒內用狗爬式浮出水面勉強吸一口氣再沉到水裡用大拇趾把自己頂起來用瘋狂螺旋龍捲風自由式把剩下1/3游完游完站在另外一頭的塑膠凳上的時候... 只覺得超級丟臉!!!希望樓上樓下左邊右邊鄰居都沒注意到喘完之後匆匆上岸離開這傷心地，從此之後我沒有踏進任何泳池過了^^ 在此也必須說，細想很可怕因為其實我在瘋狂螺旋龍捲風的時候動作應該超大但我到岸邊喘的時候看救生員沒有在看我代表他完全沒發現如果我真的那口氣沒喘過來救生員有沒有發現我都不一定因為沒有那麼多白癡會硬要去游游不完的長泳區還夠不到地^^ 大家真的真的要注意小朋友安全(身高是小朋友的也要注意) 總之我沒有因為這樣而怕水泛舟、獨木舟跟朔溪浮潛我都還是玩得很開心但對於要一口氣游完不能休息的壓力沒辦法擺脫陰影不克服的話又不能達到運動有氧的目的地剛好有機會就想乾脆報成人泳班順便把姿勢糾正好在有大人的狀況下也不怕淹死請問運動中心的成人泳班內，分的等級大概是怎麼樣的分級適合我這樣小時候學過，但長大姿勢已經跑掉的壞大人大概查了一下有基礎、初級、進階跟泳訓不知道有沒有經驗者能分享一下上課心得呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.238.10 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1677662922.A.335.html

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