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Re: 練完瑜伽多久能吃東西？消失

看板yoga (瑜珈)作者lptin時間19年前 (2006/02/21 23:36)推噓1(1推 0噓 0→)

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我今天第一次去上了瑜珈課在課堂中喝水被老師制止耶～他說做完再喝３００ｃｃ的溫開水可是我做的時候想喝水要怎麼辦阿 > < : 據說練完瑜珈後，最好不用碰水 : 因為水會帶走身體的能量 : 所以不只是瑜珈啦！好像是運動後最好不要直接去洗澡或喝水 : 約等十五分鐘後再進行 : 這是之前我跟的瑜珈老師講的 : 可是現在我上的瑜珈課 : 老師反倒是蠻鼓勵學生帶水來喝 : 他說在做瑜珈時多喝水，體力會比較好 : 他自己做的時候放兩瓶水在旁邊咧～ : 所以因人而異吧，沒有準度 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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Re: 練完瑜伽多久能吃東西？

20年前, 08/17

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Re: 練完瑜伽多久能吃東西？消失

19年前, 02/21

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Re: 練完瑜伽多久能吃東西？

20年前, 08/17

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Re: 練完瑜伽多久能吃東西？

20年前, 08/16

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練完瑜伽多久能吃東西？

20年前, 08/15

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