PTT體育區 / yoga (瑜珈)

Re: [問題] 如何開始自己練習？

看板yoga (瑜珈)作者code (餓莩)時間18年前 (2008/02/01 13:49)推噓0(0推 0噓 0→)

留言0則, 0人參與討論串5/5 (看更多)

我認為並不太適合初學者最好還是跟老師學習否則在沒有人指導調整保護的情況下輕則難收練習瑜珈的成效嚴重一點甚至造成運動傷害如果要自己練習最好還是在學了一段時間之後吧 ※ 引述《Fabbro (Fabbro)》之銘言： : 如果我是新手呢 : 大概16歲 : 適合練習嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.103.35

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 code 的文章

文章代碼(AID): #17ehBiuD (yoga)

討論串 (同標題文章)

本文引述了以下文章的的內容：

Re: [問題] 如何開始自己練習？

18年前, 01/31

完整討論串 (本文為第 5 之 5 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

Re: [問題] 如何開始自己練習？

18年前, 02/01

Re: [問題] 如何開始自己練習？

18年前, 01/31

2

2

Re: [問題] 如何開始自己練習？

18年前, 01/28

Re: [問題] 如何開始自己練習？

18年前, 01/28

1

3

[問題] 如何開始自己練習？

18年前, 01/26

在新視窗開啟完整討論串 (共5篇)

yoga 近期熱門文章

2

4

[問題] 頭倒立

2月前, 02/26

1

1

[課程] 迴龍捷運站_頌缽療癒瑜伽每週六18:00

3月前, 01/24

1

4

[課程] 愛莉莎莎尼泊爾正宗瑜伽線上 (時間不限)已刪文

4月前, 12/04

2

5

[問題] true yoga艾揚格的Anita老師

5月前, 11/16

1

1

[贈送] Manduka 旅行瑜珈墊 & 瑜珈墊揹繩

6月前, 10/03

1

4

[分享] 坤達里尼瑜伽公益體驗

7月前, 09/23

1

1

轉讓 yogaday 課程-Stella 寰宇

7月前, 09/04

5

14

[問題] 新手瑜珈墊選購障礙

8月前, 08/11

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

9

11

[閒聊] 味全現在成績算是正常發揮吧？

[ BaseballXXXX ]

17分鐘前, 04/30

9

12

[分享] 今日Jonathon Long 龍哥

25分鐘前, 04/30

4

8

[閒聊] 協尋費仔

[ BaseballXXXX ]

25分鐘前, 04/30

37

162

[情報] 馬刺名宿Bowen：墮特不是故意傷人

36分鐘前, 04/30

5

11

[閒聊] 「丸」沒有凸出去

[ BaseballXXXX ]

41分鐘前, 04/30

7

17

Fw: [BOX ] Raptors 120:125 Cavaliers

44分鐘前, 04/30

38

56

[BOX ] Raptors 120:125 Cavaliers

45分鐘前, 04/30

7

10

[問題] 有歷史上最多HR後才打出其他長打的紀錄

46分鐘前, 04/30

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ yoga ] 伸展

‣ 更多 code 的文章

文章代碼(AID): #17ehBiuD (yoga)