Re: [討論] 讓你持續運動的原因是...? (FROM FITNESS)

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者nuticosme (nuticosme)時間17年前 (2008/01/04 18:03)推噓1(1推 0噓 1→)

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※ 引述《shammy (橘子)》之銘言： : 在FITNESS板看到lovelyniny板友提出這個題目， : 覺得挺有趣的~~ : 也想知道大家到底持續下去的原因是啥呢! : 推文回文都歡迎! : 請順帶註明： : 1.運動年資六年多 : 2.最愛項目 Combat : 3.原因因為只要停頓太久沒動，下次運動完隔天就會痠痛好像之前都練假的一樣啊~~ XD 其實我最多一星期也才上3次健身房而已,現在只有2次而已喜歡combat是因為..只有它比較簡單! (汗) 又可以大量流汗我喜歡跟著音樂一起律動，combat 的音樂會讓人很 high~~ 曾經試過幾次 hi-low，老師動作、腳步一複雜我就開始亂跳了沒辦法,我沒慧根啊~~ 只能跳 combat 這種固定動作的了以前上過一陣子pump，那時因為不是熱門時段去(中午),人不會很多現在 pump 變得超熱門，因為它要搬道具，如果要佔位子又要搬道具我怕會來不及 XD 我也曾經想過這個問題，到底我會持續上健身房多久? 去年年初簽加州的時候，考慮到加入終身會員自己是否能持續運動因為終身的價格要持續六年以上才會划算, 否則不如買3年的先試後來我想說既然以前在金牌都5年了, 再一個 6 年應該是可以可是隨著年紀漸增, 我開始考慮到結婚生子後我還會有空常上健身房嗎? 在健身房看到一些媽媽三四十歲的, 經常出沒的(就是不管我星期幾去都會遇到的) 我會懷疑她是不是沒結婚? XD (不用照顧小孩嗎??) 我男友都會覺得我假日花一個早上去運動讓他很難安排活動 (其實我只運動2小時,還要洗澡、回家洗衣服) 題外話如果未來,可以全家人一起運動的話, 我覺得爬山也是不錯的選擇 (當然比有氧枯燥多了..) 因為有些人不喜歡上健身房 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.6.23 ※ 編輯: nuticosme 來自: 59.117.6.23 (01/04 18:04)