Re: [討論] 讓你持續運動的原因是...? (FROM FITNESS)
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者nuticosme (nuticosme)時間18年前 (2008/01/04 18:03)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 1人參與討論串10/13 (看更多)
※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 在FITNESS板看到lovelyniny板友提出這個題目，
: 覺得挺有趣的~~
: 也想知道大家到底持續下去的原因是啥呢!
: 推文回文都歡迎!
: 請順帶註明：
: 1.運動年資
六年多
: 2.最愛項目
Combat
: 3.原因
因為只要停頓太久沒動，下次運動完隔天就會痠痛
好像之前都練假的一樣啊~~ XD
其實我最多一星期也才上3次健身房而已,現在只有2次而已
喜歡combat是因為..只有它比較簡單! (汗) 又可以大量流汗
我喜歡跟著音樂一起律動，combat 的音樂會讓人很 high~~
曾經試過幾次 hi-low，老師動作、腳步一複雜我就開始亂跳了
沒辦法,我沒慧根啊~~ 只能跳 combat 這種固定動作的了
以前上過一陣子pump，那時因為不是熱門時段去(中午),人不會很多
現在 pump 變得超熱門，因為它要搬道具，如果要佔位子又要搬道具
我怕會來不及 XD
我也曾經想過這個問題，到底我會持續上健身房多久?
去年年初簽加州的時候，考慮到加入終身會員自己是否能持續運動
因為終身的價格 要持續六年以上才會划算, 否則不如買3年的先試
後來我想說既然以前在金牌都5年了, 再一個 6 年應該是可以
可是隨著年紀漸增, 我開始考慮到結婚生子後
我還會有空常上健身房嗎?
在健身房看到一些媽媽
三四十歲的, 經常出沒的(就是不管我星期幾去都會遇到的)
我會懷疑她是不是沒結婚? XD (不用照顧小孩嗎??)
我男友都會覺得我假日花一個早上去運動讓他很難安排活動
(其實我只運動2小時,還要洗澡、回家洗衣服)
題外話
如果未來,可以全家人一起運動的話,
我覺得爬山也是不錯的選擇 (當然比有氧枯燥多了..)
因為有些人不喜歡上健身房
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◆ From: 59.117.6.23
※ 編輯: nuticosme 來自: 59.117.6.23 (01/04 18:04)
推
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