[心得] 我的半馬第一次,也是台北國道!

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者gobai2507 (kiko)時間15年前 (2010/03/30 20:59)推噓1(1推 0噓 1→)

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20100321台北國道馬拉松半程馬拉松21.095km 20100319下午五點整,下班鐘響後,隔壁同事們已先離開,我們課我先走,這個周末,對我來說才是真的放假! 騎車回宿舍,很不幸地,我的機車後輪胎又被刺破了,上上禮拜才剛換過的內胎(400元),又中標,趕緊去機車店修理. 等到5:50pm才幫我弄好,幸好只是補胎,省了一點錢. 傍晚六點整準時出發,10km GO! 回宿舍後,無線網路搜尋不到,看來我不能用免錢的了... 晚餐只好去可以免費上網的意大利麵店解決... 這禮拜大概跑了25km左右,應該可以去面對星期日的21km... 晚上睡得不是很好... 20100320早上看了冰原歷險記3 恐龍現身看完原本想休息一下的,不料已經九點半多了,要趕十點四十分的高鐵... 匆忙整理一下行李,就出發,今天,天氣還不錯!!! 買了打85折桃園往台北的票,輕鬆出發!!!不過好想買星巴克的冰拿鐵... 台北站到了,記得上次去台北好像是去年10月NIKE辦的10K路跑,有段時間了... 人多,步調快,這是台北的印象... 印象最深的是交通便利,即使交通便利,但還是一直走路走路走路... 搭捷運到民權西路,沒想到飯店就在對面,好近... 接著就往蘭州市場邁進,因為路跑協會在那兒,我的紀念運動背心跟號碼布條要去那裏領取 ... 綠色的字,寫著21.095km,哇,第一次耶,第一次的半程馬拉松,第一次在國道上跑... 其實也在懷疑我準備好了嗎??? 雖然有一次有跑到21km(在pu跑道跑過),不過只有一次經驗阿!這次可是實戰出賽(路跑)阿 !多少還是有點緊張... 興奮地領完相關資料後,就出發往士林官邸晃晃... 劍潭捷運站出來,又走了一段路,才到達士林官邸的花園... 好多人喔,當然也有很多坐遊覽車來的旅客... 有遇到一對新人... 當然也有遇到很多正妹,嘿嘿~ 晚上,還能去哪呢?士林夜市啦~ 擠擠擠,小吃都要排排排...隊! 有遇到一家藥局櫥窗外堆滿了sato佐藤象的公仔與周邊商品,還蠻多的...不過非賣品... 豪大雞排,原本想吃,人龍太長,只好放棄,沒想到還遇到... 買了大腸包小腸,重點是要怎麼吃??邊走邊擠邊吃??? 只好先解決再往前邁進,因為肚子好餓阿!!! 生煎包也來幾個,想要吃的攤子都好多人,唉,都沒機會吃... 不過還是把肚子填很飽,畢竟很多攤子咩... 回到飯店快九點了,超累,明早還要跑步捏... 可是肚子還是沒消化完... 十點左右準備就寢,原以為緊張得會睡不著覺,反倒是因為有去逛街更好睡! 20100321四點半起床梳洗,著裝.50分門房就打電話說小黃已經到了,好快! 往敦煌水門六號,路上還蠻多車的,以為台北人都很早起,後來想想其實是大家都要去那裏跑步啦! 也看到有人用跑的跑過去,厲害! 天還沒亮,人好多~~~比我去台南古都馬拉松的人還多,也許因為是在台北辦吧... 也許今天起風了吧,有點涼,很多人開始熱身了. 5:40am,我先走到國道上,沒想到很多人在終點開始排隊了... 我算是排在距離起點50m左右,算有點前面... 六點整槍響後我也要過一分半鐘才正式從起點出發,可以想像人有多多了吧? 不知道是興奮還是甚麼,速度有點快... 還沒跑到1km,有位阿凡達從我旁邊跑了出來??? 沒吃早餐的我,在5k喝點水有點反胃... 很怕還沒到10k就不行了... 盡量別想很多,就邊看風景邊跟隨其他跑者... 雖然被超過了,我知道我的腳步還沒停... 雖然被甩掉了,我知道我停下來會離前者更遠... 有人停下來了,我知道我停下來就不會再繼續提腿前進... 有看到之前20100131台南古都路跑的選手,沒想到她還是超過我... 有看到一個女生在我面前打開雙臂跑,很特別,我快跑完時她要跑第二圈(全馬),她在傻笑 ??(享受?痛苦?) 當然還有人停停走走都比我快的...沒話說... 當第一名全馬選手要結束賽程時,我大概還有2~3km... 衝過終點~~~ 不會喘,只是雙腳真的要拉拉筋收操,畢竟這跟跑pu不一樣,柏油路很硬!!! 快快回飯店吃早餐,洗個澡,坐車回新竹時,差點睡過頭... 下午當然也就睡睡睡~~~ 兩點多衝到新竹城隍廟吃柳家滷肉飯~一整個就很爽~ 然後又睡著了~~很累~~隔天還要上班呢... 總評就是:wowcow~~~第一次的半程馬拉松,第一次送給國道!!! 老的時候可以跟小朋友說,我可是有在高速公路上跑步過的,而且警察不會抓,還幫我開路! 哈哈~~~ 相信有些人會問:為什麼要跑步??? 我覺得:可以感覺到我活著...這是種可以自省的一種運動... 這是2010年的第二場路跑盛事,也是第一次第一場半馬路跑接下來可能就只有自我訓練了,準備全馬! 若可以的話今年年底就可以達成全馬目標! 加油!!! 20100322 沒爆膝,只有鐵腿的kiko -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.136.243.32