PTT體育區 / Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)

[心得] 蘇澳冷泉文化節全國路跑賽

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (雲)時間15年前 (2010/07/20 22:06), 編輯推噓43(43推 0噓 29→)
留言72則, 34人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
網誌有圖版http://www.wretch.cc/blog/ccatky/27780270 趁著現在還處於剛畢業很閒的狀態 想說去參加個蘇澳的路跑 順便在宜蘭玩一玩！ 報名費200元可是送的東西很好耶 號碼布也太花XD浴巾超大條的啦！ 讓我想到台北國道馬拉松跑10K的只能看著半馬全馬的批著精美浴巾ˊˋ 前一天在民宿睡得不太好，老媽老弟打呼二重奏很威 12點躺下去快兩點才睡著，因為睡不習慣五點鬧鐘響就沒睡了 發現月經來冏了一下，但都大老遠來了當然是趁還沒不舒服硬給他拼下去啊 老媽跟老弟也早起來陪跑！ 騎車到蘇澳國中，已經有不少人在跑操場暖身啦 小小的會場已經有人在致詞跟帶操 成排的獎盃今天是個無緣 參加的人不多，感覺大家都是好手！ 而我肚子還滿滿羅東夜市的小吃跟包心粉圓，吃不太下早餐=_= 只喝了幾口果凍飲就趕緊拉筋準備起跑了！ 平常習慣拿著手機跑步，不過前幾天重訓重的手很酸 出發前趕快跟老媽借了手錶戴，免的跑步沒法看時間會很無聊，哈 平常最多只跑到10K，最近又疏於練習Q_Q 所以打算跑慢一點，只希望不要停下來跑完全程就好 還期待宜蘭的好山好水好空氣 風景是真的不錯啦，不過才剛起跑就看到那刺眼的陽光 心想早知道防曬擦厚一點！跑完如果變黑臉就哭哭了 果然一路上真是夠曬，才跑10幾分鐘就汗流浹背非常之熱！！！ 好不容易到達第一站水站，肚子有點不舒服不想喝水 後來沒多久就有從第一個折返點跑回來的人了！！！超快的啦 經過些許的上坡下坡終於到達第一個折返點拿信物 但往第二個折返點的路上真是有點痛苦 一是我超想喝水，二是烈陽高照攻擊力非常強大 三是那上下坡是怎樣！ 比之前的還要陡還要長，我還想說撐著不要停儘量維持腳步 可是有個超陡的上坡我真的不行了走到上面才開始跑orz 下坡雖然比較輕鬆但很怕膝蓋會發作跑的也是不太舒服 而且沿路上簡直像在排迪士尼遊樂設施 還以為那折返了結果還有一大段，又以為要折返了結果來了個上坡 被騙了好幾次才終於到第二個折返點拿信物！ 然後我超渴，回程路上一直問工作人員下個水站揪竟在哪！XD 有個工作人員阿公很好心”啊我這瓶水直接給你好了啦！"給了我一瓶新的礦泉水 於是我喝了兩口就拿著這瓶水跑了一段路手有點酸=口=但還是很謝謝那阿公！ 到了第二站水站有舒跑耶！！ 喝了一杯舒跑開心的繼續跑～～ 到後來實在沒什麼心情看風景，超想跟太陽投降的 路上追過一個用走的小女生，不過在最後1K被他給追回來 由於我的HP快被太陽扣光，這次實在無法最後衝刺 只有最後30公尺快跑一下衝到終點 然後就眼睜睜的看著女丁組的名次取到那個追過我的小女生了！（取3名） 跟他只差了40秒而已，哭哭了 不過沒關係，至少我還是跑完了呵 終點雖然因為塌掉了沒有氣球拱門，不過有老媽老弟幫我拍照！！ 看到他們一振所以才有力氣衝了30公尺XDDD 有人在終點等我真的很開心ya 跑完趕快去灌水了，拿了大會送的兩個麵包和布丁奶茶 但根本超熱哪吃的下～～ 有冰涼的仙草可是我不敢吃T_T拿了給老媽喝 回到會場時已經開始頒獎了，還有個餘興節目是消防車往會場噴水！ 這時才知道會場旁為什麼要停一台消防車了～ 感覺去淋一淋應該很爽快 不過我不敢= = 休息的差不多了就回民宿沖洗囉 我的總名次194名，成績1:14:15 平常都在半夜跑步，能在太陽底下跑這麼久我已經很佩服我自己了哈哈哈 跑完的感想，一個字：熱！！！！！熱死我了啦！ 還有參加的人都很厲害～ 我後面出發的幾乎用一樣速度跑但一路上沒超過幾個人，走路的也不多 這次來蘇澳跑步還是很開心，因為還跟老媽老弟在宜蘭玩了兩天 八月的路跑都有事情沒法參加><而且要是都這麼曬我也超怕 不過一定要繼續跑下去！期待九月之後的路跑了～ 最後還是感謝老媽老弟來陪跑！：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.136.64.93
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07/20 22:09, , 1F
你如果姓趙就很厲害了XDD 武力99......
07/20 22:09, 1F
推
07/20 22:09, , 2F
正妹版友必推!!
07/20 22:09, 2F
推
07/20 22:14, , 3F
推一下正妹！！！！
07/20 22:14, 3F
推
07/20 22:15, , 4F
推c板妹 (lisa妹妹又要傷心了)
07/20 22:15, 4F
※ 編輯: ccatky 來自: 220.136.64.93 (07/20 22:16)
推
07/20 22:20, , 5F
真的正
07/20 22:20, 5F
推
07/20 22:21, , 6F
真的厲害 這種太陽我跑不到10k就投降了..跟在火場中有啥差別
07/20 22:21, 6F
推
07/20 22:24, , 7F
有PO有推推^^
07/20 22:24, 7F
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07/20 22:27, , 8F
10月底來基隆跑獅子盃啊!!
07/20 22:27, 8F
推
07/20 22:36, , 9F
推武力99... XD
07/20 22:36, 9F
推
07/20 22:45, , 10F
超正!
07/20 22:45, 10F
推
07/20 22:59, , 11F
大浴巾多拿幾條後,你就會覺得很煩了
07/20 22:59, 11F
推
07/20 23:08, , 12F
事實證明"正妹"也可以參加路跑
07/20 23:08, 12F
推
07/20 23:11, , 13F
樓上，應該說愛路跑的女生也可以很正!!
07/20 23:11, 13F
推
07/20 23:21, , 14F
大方的女生
07/20 23:21, 14F
推
07/20 23:25, , 15F
推，恭喜完賽
07/20 23:25, 15F
推
07/21 00:05, , 16F
原po是正妹~
07/21 00:05, 16F
推
07/21 00:45, , 17F
我看開了 哈 原po正妹
07/21 00:45, 17F
推
07/21 00:58, , 18F
樓上也是正妹阿~
07/21 00:58, 18F
推
07/21 08:26, , 19F
讚美主阿!世上竟有這麼漂亮的女生!
07/21 08:26, 19F
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07/21 08:28, , 20F
原PO強!原PO無敵!支持您!我要掃射前面193名不長眼的傢伙!!!
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07/21 08:28, , 21F
GAN!!!FIRE!!!!!!
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推
07/21 08:31, , 22F
推正妹~~~
07/21 08:31, 22F
推
07/21 10:03, , 23F
推正妹
07/21 10:03, 23F
推
07/21 10:07, , 24F
原po就是我說的正妹版友啊
07/21 10:07, 24F
推
07/21 13:18, , 25F
推正妹 難得的愛運動正妹
07/21 13:18, 25F
推
07/21 13:43, , 26F
我綠島馬拉松差1秒上頒獎台XD
07/21 13:43, 26F
推
07/21 15:30, , 27F
周炎煌!!你最好就不要給我遇到!!!
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07/21 19:03, , 28F
f大您也太激動= ="
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推
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樓上.....他怎麼了,何必這樣嗆聲呢?
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07/21 19:06, , 30F
我也沒個頭緒=口=
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推
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我剛開始還看不懂法克魷的意思XD
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07/21 19:26, , 32F
人家男乙組是50幾歲的阿伯了,就算要開玩笑,也不要指
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07/21 19:27, , 33F
名道姓把人家拿出來講吧....
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07/21 19:29, , 34F
喔喔我終於懂了= =f大我只是想要女丁組取到名次啦
07/21 19:29, 34F
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07/21 19:30, , 35F
人家阿伯很無辜...
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推
07/21 19:32, , 36F
開玩笑的吧 c正妹是194 f大講的那個是193
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07/21 19:32, , 37F
大概是說竟敢跑得比c正妹快之類的
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推
07/21 19:33, , 38F
我還以為是樓主在終點前被硬生生巴過去呢> <
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07/21 19:35, , 39F
我覺得啦,要開玩笑喇賽是你家的事,態度還是尊重些好
07/21 19:35, 39F
推
07/21 19:36, , 40F
又強又正 天理何在 XD
07/21 19:36, 40F
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07/21 19:38, , 41F
原po離女丁第三只有51秒(第186名)~繼續加油囉~
07/21 19:38, 41F
推
07/21 20:18, , 42F
好像有看到PO正妹，身型修長，天生就是跑步的料...
07/21 20:18, 42F
推
07/21 20:53, , 43F
對不起!開了個惡劣又不好笑的玩笑 我實在太...非常抱歉
07/21 20:53, 43F
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07/21 21:48, , 44F
消防車為什麼會從基隆來???
07/21 21:48, 44F
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07/21 21:49, , 45F
因為蘇澳港務局全名為"基隆港務局蘇澳港務分局".......
07/21 21:49, 45F
推
07/21 22:20, , 46F
名字好聽人又正 給推!
07/21 22:20, 46F
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07/22 00:44, , 47F
感謝樓樓上解答 對不起我沒常識XD
07/22 00:44, 47F
推
07/22 02:18, , 48F
真是正死我了每天都要看三遍!
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07/22 02:18, , 49F
假日還要多看好幾遍 正拉!
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= =
07/22 02:43, 50F
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樓上來亂的！
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推
07/22 07:48, , 52F
推滿漂亮的!
07/22 07:48, 52F
推
07/22 08:47, , 53F
放大絕:上上下下左右左右ABAB http://0rz.tw/aMsWP真羨慕billy
07/22 08:47, 53F
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07/22 10:51, , 54F
i'm blind not deaf ...
07/22 10:51, 54F
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07/22 11:02, , 55F
jht 你這樣很不好吧! 可惜這裡不能噓你
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07/22 11:02, , 56F
我覺得太過分了
07/22 11:02, 56F
推
07/22 11:04, , 57F
jht 你這樣是幹啥阿?這樣原PO會覺得困擾吧
07/22 11:04, 57F
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07/22 11:08, , 58F
jht的作法似乎有點太過分~小心會把原po嚇跑了~
07/22 11:08, 58F
推
07/22 11:34, , 59F
XDDDDDDDDDDDDD I'm deaf but not blind...
07/22 11:34, 59F
推
07/22 12:57, , 60F
正妹耶~~好厲害喔!!!!!
07/22 12:57, 60F
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07/22 13:28, , 61F
想噓jht..
07/22 13:28, 61F
推
07/22 16:09, , 62F
正妹的閃光該不會就隱身在推文中吧?
07/22 16:09, 62F
推
07/22 18:09, , 63F
這樣真的不太好
07/22 18:09, 63F
推
07/22 19:30, , 64F
天氣熱又有正妹,大家都過HIGH了....
07/22 19:30, 64F
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07/23 00:09, , 65F
orz..........雖然放在相簿可是PO上板會害羞= =
07/23 00:09, 65F
推
07/23 07:40, , 66F
羨慕billy有正妹女友太過份???
07/23 07:40, 66F
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07/23 07:42, , 67F
連結照片是C大相簿公開任人瀏覽,這樣很過分??? ╮(﹀_﹀")╭
07/23 07:42, 67F
推
07/23 07:45, , 68F
噓我是無所謂啦~~ 只是別吝嗇祝福這對佳偶修成正果.
07/23 07:45, 68F
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07/23 08:44, , 69F
人家是在噓你的『上上下下左右左右ABAB』好不好
07/23 08:44, 69F
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07/23 08:47, , 70F
還有我覺得第三句話很虛偽
07/23 08:47, 70F
推
07/23 12:17, , 71F
原PO很可愛!XD 我也想吃那個肥腸包蔥 好像好好吃的樣子
07/23 12:17, 71F
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07/26 22:11, , 72F
跑了就會變正妹! 要這樣說才對!
07/26 22:11, 72F
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