[討論] 請問有人中午去跑步的嗎
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者medication (寧靜)時間15年前 (2010/08/11 11:18)推噓5(5推 0噓 7→)留言12則, 9人參與討論串1/1
12:30~14:00這段時間可以用來跑步嗎？
大概跑半小時對身體會有什麼傷害嗎？
因為跑步地點在室內
所以先扣除太陽大，會有紫外線及晒傷的問題囉
記得以前國中體育課是13:15開始
也是先跑操場三圈
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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