[心得] 雙溪櫻花半馬
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者coolwoods (跑馬人~)時間14年前 (2011/02/28 00:08)推噓11(11推 0噓 1→)留言12則, 10人參與討論串1/2 (看更多)
本來預定首PO心得文是要給初馬的,不過今天實在是跑得太HIGH,
就來獻上個人首PO了。
先感謝owingo大熱心揪團,我才有機會住在雙溪,
而且也恭賀他拿到分組名次(鄉民都超強的阿!!!!!!),
真是又一個強者。
這場八點半起跑,早上一起來就看到大太陽,
心裡滴咕著不妙,這場不只路程硬,太陽還硬要湊上一腳,
所以就抱著看櫻花的心情去跑了。
起跑前巧遇soccer2005大,於是跟他一起出發,
這場在起跑點還幫選手分配分段出發,我跟soccer2005大二話不說,
排在半馬(2:15~2:30)及全馬(4:00~4:30)這區,
跑山路時成績一定要自動增加半小時XDDDD。
起跑後先在雙溪市區打轉一下,馬上就進入泰平產業道路,
這場不管半馬全馬,首先就是先來個8K左右要爬接近500m高度的重口味路線,
呈"之"字行的連續上坡,好久不見= =+,暖暖之後就沒再碰到了。
跟soccer2005邊跑邊聊了大概2K,示意要他先走,
才發覺這2K就跑了16分,(拖累你的速度真是不好意思阿soccer2005大XD)
忘了到幾K,"櫻花....櫻花耶",旁邊的大哥喊著,
眼前映入的就是一棵棵的櫻花樹,不過聽說今年氣候異常,
花開季節會延後,不過確實也看到半茂盛的櫻花,心情相當愉悅阿。
或許真的是太觀光了,7K跑完就已經快一小時Orz,不過我卻不怎焦慮,
還是一直保持賞花的心情去跑,過了8K,就開始下坡了,
身體就交給重力慢慢拉我下去XDDDDD。
說實在這條路線真的很棒,至少在我過折返點前,轉個彎,或是過了一個坡,
總是會看到櫻花,或是一個瞭望點,不自覺會讚嘆真的是從最下面爬上來的嗎XD,
讓心不自覺開闊了起來(心室肥大???)。
到折返點折返後,怎麼去就怎麼回,馬上就是來個上坡,
因為心裡對路線已經有個底了,到了下坡時就開始把速度加快,
(其實也還是交給重力去拉著我跑),
特別要說的是,參加這麼多路跑,從來沒遇過這麼多人在拍照的(都是全馬的福利QQ),
跑友拍,旁邊工作人員也拍,路人也在拍,
回程的時候算一算大概也被拍五六次了吧,
最近跑者廣場一有人分享相簿可能就要快點去找了XD。
剩最後5.5K進入補給站時,噗哧,泡麵出來了,
就快點拿了一杯來吃,都沒吃過阿!!!!!
"媽呀好燙!!!!" 真的是熱騰騰的啦,
只好邊走邊吃了,好不容易花了點功夫吃完,才能繼續跑下去。
這場加油團隊也是一段接著一段,真的是很謝謝他們,
尤其今天太陽又很大,太感動了每經過一個就會跟他們道謝,
就這樣一直道謝到終點,真的是很棒的一場。
回到終點沒多久,成績證明馬上就印出來了,效率真的太好了,
看到起跑溫度24度,噗哧,跑回來應該也有26度.27度了吧= =+,
最後成績是227,跟跑前預估差不多,也算是心滿意足了,
雖然今年沒有看到整個茂盛的櫻花,但也給我相當足夠的理由,
讓我明年還是會再來報名,下次就不能只跑半馬了。
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