[心得] 第九屆舒跑杯挑戰成功.

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者cyr1216 (面子一斤值多少)時間14年前 (2011/05/02 21:03)推噓13(13推 0噓 10→)

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比賽前一天拖到12:30才睡凌晨3:30就被鬧鐘吵醒了.. 就起來看路跑板.. 弄一弄差不多4:20從家裡騎車出發到市政府一路上都沒什麼車但紅綠燈倒是遇到不少大約五點到達廣場原本還擔心車沒地方停結果一看很空阿.. 就迅速往廣場移動了邊移動邊吃早餐此時天色還是昏暗的不過場邊已經有不少人在準備了抬頭看市府上的鐘顯示5:09. 突然有種好感動又好熱血的FU..大家都是來跑的耶.. 然後看看周圍的環境順便去攤位買了衣保袋. 起跑前的熱身操做的很努力還沒開始跑就好喜歡這個活動了整個氣氛非常好水很多流動廁所也乾淨 (不知道大會有提供水還帶了一罐好大罐的礦泉水過去很傻) 嗚槍起跑前真的好緊張看大家蓄勢待發的樣子結果一起跑真的是沒什麼動我還用走的想說省一些力等距離有點拉開後才開始跑沒想到跑一段後又塞車了.. 因為沒帶錶根本不知道自己跑了多久只能一直盲目的往前跑途中有聽到一個跑者說"9分鐘了才跑1公里" 心想真冏人擠成這樣往前衝好像很花體力就索性跟大家一起拖著跑後來好像是到了大圓環那邊吧距離逐漸拉開了已經可以維持平常練跑的速度往前衝..感覺都滿OK的只是人真的很多要超越人群還要蛇行又很怕撞到人然後大概跑到三公里處就看到對向車道有人折返了一時很傻眼他是從安全島直接切過去嗎? = = 速度真的快到可怕我知道9公里有些高手都在30分鐘左右完賽但親眼看到就跟撞鬼一樣覺得好不可思議..太強了吧!!!!!! 想說我都還在等折返點這些人就要跑向終點了差的真的是有點多.. 然後又跑了滿長一段時間遠遠看到折返點三個字都快哭了沒想到已經跑過一半體力還很充沛就領了信物手環..此時也不覺得渴經過補給站就沒喝水怕停下來體力會亂掉 = = 結果跑了一段後發現不妙我口渴了但就再也沒有水站了..好慘然後覺得越來越累腳很重的感覺平常跑PU 太有彈性被寵壞了一跑柏油地面鞋子的彈性好像全沒了.. 天氣又是悶到爆就只能放空的一直往前告訴自己一定要成功然後聽到開南商工的在喊加油想說聽到加油聲應該是快到終點了吧沒想到又跑了一段才看到7公里的牌子都快哭了居然還有2公里 2公里說長不長說短也不是那麼短阿.. 就再跑跑跑居然完全沒辦法加速耶整場一直維持均速慢慢跑都無法體會別人說的"配速"是什麼感覺我很怕我加速後會跑不完全程 = = 終於又看到1公里的牌子遲遲還是沒等到拱門..就再奮力跑再撐一段後終於看到拱門了但好像在山的另一頭一樣都追不到 !@#$%^& 於是快進終點站時我居然發現我有辦法加速了 = = 最後拿到435名的名次卡抬頭看時鐘上顯示 07:03.... 居然超過1小時了平常練習還有過1hr內的記錄不過有跑完還是很滿意了.. 經過這次洗禮後真的有夠佩服自己的決心跟毅力以及行動力回家還買了豬肉滿福堡加蛋來吃心情真是一整個爽快到不行然後洗個澡倒頭就睡了... 年底不管練的如何我一定要報半馬就給他衝下去吧.. 對了..覺得這次大會好像把所有女生都分在紅組還有60歲以上的阿伯. 看男生組競爭都好激烈女生組好像有跑完就有名次卡的樣子紅組名次卡有發到1200名而且還發不完.. 重點是名次卡還有跳掉不知道這些人是不屑貼上去還是怎樣.. = = 總之是很不錯的經驗阿..開心阿!! 希望明年舒跑杯能跑進一小時內加油加油阿.. 也恭喜所有順利完賽的板友.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.167.111.30

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coolwoods

05/02 21:13, , 1^F

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coolwoods

05/02 21:14, , 2^F

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carl3104

05/02 21:17, , 3^F

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