[心得] 認親大會之星光馬拉松

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者nenb (油跑跑)時間14年前 (2011/07/17 22:12)推噓6(6推 0噓 2→)

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這一場星光馬拉松真的是很成功，阿達啦幾乎把有在跑馬的大家集合在一起了下午到會場時馬上就碰到了ptt里港團的成員大集合(恭喜coodwoods、leo 挑戰初馬成功)，接著又碰到了ptt 100km暴力團的各位(暴力哥依舊很猛呀，一開始5k左右打聲招呼就呼嘯而過了，昱廷也很久不見了，之後跑到第一座橋時也遇到了念哲)，在起跑點前遇到了好久不見的東京馬拉松團的團友們、燒餅所率領的永和團，光是看到這些熟面孔就讓我興奮不已，好久沒有跑全馬了呢(自從100km 之後)，延路上也是一堆熟悉的強者：戴姊、海浪兄，露乳俠、孟真、在100km赤腳的跑者天任大哥帶著女兒一起來參賽，在25km把我輾過的午雨大哥，總之這場根本就是跑全馬的聯誼大會呀 ^^ 哈啦完了，來點慘不忍睹的心得文吧：這一場馬拉松是我第一次帶人跑全馬-我的表弟(無參賽經驗，5k、10k、半馬都沒有) 第一次就是直接挑戰全馬，跟我當年挑戰初馬一樣真的是天不怕地不怕，不過當初我挑戰全馬時至少跑了5場半馬和一些10km的比賽呀。因為之前有帶表弟跑21km的經驗，看來狀況很不錯(2小時內且不累)，所以這場的目標就訂在4小時；但恐怖的事情發了在半馬之後，表弟瘋狂地抽筋且肚子作怪又吐，在陪表弟繼續跑到28k之後，表弟已經很幾乎用走的了。原本想陪他一直到終點了，但表弟要我先跑，我只好相信他的意志力把他留下來，自己獨自一人往前跑去(邊跑邊懺悔) 在28k之後因為已經陪表弟休息了很久，體力也恢復地差不多，一路上就一直狂超人直到差不多36k左右(第二圈自行車道結束，四草大橋下)，但之後氣力放盡一路走走停停，左胸心臟處有稍微的刺痛感，不得不停下腳步改慢走的方式直到稍舒服再繼續跑，就這樣到達到終點時剛好是4小時45分整(表弟最後約5小時半回來，初馬挑戰成功)，算是跑得很差的馬拉松成績。賽後通常都是喝個水休息就可以比較正常，但這次我居然吐了，還有黑糖檸檬的味道 XD 事後想想可能跟中午吃太油有關係：陳記柯卷、周氐蝦卷、魯肉飯、蚵仔煎… 然後賽會補給的黑糖檸檬實在太好喝了，狂灌之後的化學反應讓我跑完之後超想吐的從會場吐完後之去吃鱔魚意麵完全吃不下，才吃了一口馬上又去吐了好幾口黑糖檸檬汁 >"< 原先計畫是跑完馬拉松就要殺回新竹的行程全部被打亂，只好待在台南一晚好好睡個覺隔天好好來個美食之旅再回家囉。花絮： 1、補給站很多，黑糖檸檬汁超好喝，尤其有點冰的簡直是夏天的聖品呀。 2、路線很有特色也很用心，將安平週邊的景點名聖都跑過了，自行車道那一段尤其漂亮，接近四海大橋底下還可以聽到很大聲的海浪聲呢，要是天公作美就能看著夕陽跑了現在跑完來看路線圖還是搞不太懂，沒有跑到的請明年自己去跑一次吧 :p 3、大會場的投影大螢幕及紅地毯將跑者跑進終點的英姿傳給所有的親朋好友觀賞真的很有自己是大明星的感覺呢 4、首創的情侶組真的很閃很大，情侶一起手牽手進終點讓我眼睛都要睜不開了，雖然那時我正在嘔吐的fu中 5、劍獅造型的完成獎牌是我在國內拿到最有質感最重的一面獎牌(好像比東京馬的還重) ，人算不如天算，預計要拿前段班的銀色居然沒了，拿到金色的。不過事後拿來比一比，金色愈看愈好看哈哈 ^^ 6、大毛巾很有紀念價質，質感也很好 7、拿到十馬獎讓我驚呼跑者廣場對跑馬者的用心，是一座非常漂亮的壓克力玻璃獎盃上面有刻上我的大名，玻璃裡面是一個獎盃的圖案 8、大雨大雨一直下，不算這場的話也有3~4次雨中跑馬的經驗了，但這次跑得很痛苦很差 9、一開始起跑前的大太陽，隨著嗚槍出發後面向一團超黑的雲，讓我有拍電影的fu 10、晚上跑馬不比早上，記得中午不要吃太油，不要玩得太兇… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.178.178