Re: [跑鞋] 高足弓選鞋

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者HI5566 (口海五六)時間12年前 (2013/12/22 16:03)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ 引述《simon32840 (奶瓶)》之銘言： : 性別：男 : 身高：174.5 : 體重：78 : 每週跑步天數：3 : 每次跑步距離or時間：5~10KM : 跑步地點/地面：柏油路、操場 : 足弓、足內翻程度：高足弓，足內翻不足 : 其他特殊需求：好看！ : 預算：5000↓ : 大家好！小弟這個月初去跑冬山河初半馬後，兩腳腳底板外側痛了好多天 : 休息了半個月，昨天小跑了一下又在痛，所以今天去看醫生 : 照了X光後，才發現原來自己有高足弓 : 聖誕節快到了，想送自己一雙新的跑鞋 : 之前鎖定這雙：http://www.underarmour.tw/p1235672-825.htm : 但知道自己有高足弓的問題後，有點擔心這雙鞋不適合自己的腳型 : 網路上的介紹也寫得很模糊，離士林的門市又有點遠 : 所以想請問穿過或了解這雙鞋的板友們，這雙鞋子適合高足弓的腳型嗎？ : 真的還滿喜歡這雙鞋的外型與配色，想要多了解一點，麻煩各位了，謝謝！差點看不懂原來是足內旋不足提供好記法給大家內旋不足=外旋=腳掌內翻高足弓內旋=腳掌外翻低足弓高足弓容易使用過多的腳掌外側來緩衝著地的衝擊力所以你才會痛腳掌外側吧? 一般來說建議拿"高緩衝"也就是避震好無支撐的鞋子那一般的慢跑鞋你都可以選耶別家的都沒有喜歡的配色嗎? 至於UA這個牌子我之前去試穿後發現他們家有1.赤足鞋 2.慢跑鞋你看得這雙應該是赤足款式等你的腳強壯一點會比較適合或了解赤足後再來買所以建議你先學一下正確的跑姿會比較好拉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.172.123.65