[問題] 如何算出最高心跳率、乳酸閾心跳率 ？
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者yttytt (時間從來只留恨，不留人)時間12年前 (2014/02/17 14:19)推噓6(6推 0噓 5→)留言11則, 4人參與討論串1/2 (看更多)
因為沒有心跳帶，想要用計算的方式
算出最高心跳率、乳酸閾心跳率
在跑步狀況下
如果最大心跳是184
LTHR、MHR會是多少呢？
有沒有相關的公式...
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.125.75
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