Re: [問題] 重量訓練
※ 引述《qazwsx123 (123)》之銘言:
: 請問重量訓練會長不高或傷膝蓋嗎?
: 我們是背人下上樓梯還有跑全場來回,我是國二70公斤,然後背60公斤的這樣會有
: 那些問題嗎?
背60公斤的人不行喔...我們都是互背.上樓梯比較辛苦
有一個快60的背82公斤的做一樣的訓練勒..
所以..我背60公斤的人是不行的喔..不然要怎麼做勒~?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.90.238
推
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