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[問題] 重量訓練

看板STREET_BALL (街頭籃球)作者 (123)時間20年前 (2005/12/17 20:51), 編輯推噓21(21推 0噓 56→)
留言77則, 13人參與, 最新討論串1/12 (看更多)
請問重量訓練會長不高或傷膝蓋嗎? 我們是背人下上樓梯還有跑全場來回，我是國二70公斤，然後背60公斤的這樣會有 那些問題嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.90.238
推
12/17 20:59, , 1F
..............................會不會太屌阿..
12/17 20:59, 1F
→
12/17 21:00, , 2F
乾脆背一個50CC的摩托車算了..XDD
12/17 21:00, 2F
推
12/17 21:24, , 3F
真誇張...
12/17 21:24, 3F
推
12/17 21:26, , 4F
超屌XD
12/17 21:26, 4F
推
12/17 21:54, , 5F
上下樓梯這樣很傷吧!平常走樓梯都傷膝蓋了，更何況背個人
12/17 21:54, 5F
推
12/17 22:02, , 6F
下樓梯 膝蓋會爆炸吧....建議不要這樣ꐠ會運動傷害
12/17 22:02, 6F
推
12/17 23:27, , 7F
你國二啊!!先別重訓長高一點再說꜡長的高比跳的高實際很多.
12/17 23:27, 7F
→
12/18 00:34, , 8F
重訓不會長不高，不要給人錯誤觀念~
12/18 00:34, 8F
推
12/18 00:34, , 9F
恩，我正要說重訓不會長不高...
12/18 00:34, 9F
→
12/18 00:59, , 10F
是福何國中嗎@@
12/18 00:59, 10F
推
12/18 10:54, , 11F
這樣算啥重量訓練 根本是自殘 要練就要搞對方法
12/18 10:54, 11F
推
12/18 12:36, , 12F
8f 說的是真的嗎
12/18 12:36, 12F
→
12/18 12:37, , 13F
不科學的重訓是有可能受傷的阿，剛好受到傷害又在發育期
12/18 12:37, 13F
→
12/18 12:38, , 14F
是有可能影響成長的，如果這樣也請妳別給錯觀念
12/18 12:38, 14F
推
12/18 15:15, , 15F
你都說是用不科學的方法重訓了，後面的推論還有意義嗎？
12/18 15:15, 15F
→
12/18 15:17, , 16F
就算是用科學的方法還是有可能受傷，無限上綱有意義嗎？
12/18 15:17, 16F
→
12/18 15:19, , 17F
就算你不重訓走在路上也有可能受傷呀，難道都不要走路？
12/18 15:19, 17F
推
12/18 15:35, , 18F
就算你不走路只打籃球也有可能受傷呀，難道都不要打球？
12/18 15:35, 18F
推
12/18 16:31, , 19F
重訓不會長不高 <--- 這句話是妳說的耶
12/18 16:31, 19F
→
12/18 16:31, , 20F
妳有註明是很科學很有計畫的重訓嗎
12/18 16:31, 20F
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12/18 16:31, , 21F
沒有吧，那這麼武斷是做啥
12/18 16:31, 21F
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12/18 16:32, , 22F
這是影響很大的事情耶，你可以不負責任烙一句話沒事
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12/18 16:32, , 23F
傷的可是人家
12/18 16:32, 23F
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12/18 16:32, , 24F
要闡述你的觀點，請前前後後說清楚，不要害人
12/18 16:32, 24F
推
12/18 17:16, , 25F
重訓不會長不高，我要說的就是這樣，你要怎麼解釋是你的
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12/18 17:19, , 26F
事，喜歡無限上綱也是你的事，重訓就是不會讓你長不高。
12/18 17:19, 26F
推
12/18 18:29, , 27F
不負責任的話語， BBS 這種人越多，錯誤的資訊就越多
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12/18 18:30, , 28F
你應該這樣說 : 有科學有計畫適當的重訓不會讓人長不高
12/18 18:30, 28F
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12/18 18:30, , 29F
懂嗎，別到處誤導人
12/18 18:30, 29F
推
12/18 18:54, , 30F
對我來說，「重訓」就是根據科學方法安排的訓練方式，你
12/18 18:54, 30F
→
12/18 18:56, , 31F
喜歡把什麼稱為「重訓」我管不著，那是你的事。
12/18 18:56, 31F
→
12/18 18:57, , 32F
更何況，作了你所謂「有科學有計畫適當的重訓」受傷之後
12/18 18:57, 32F
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12/18 18:59, , 33F
又剛好在發育期，那請問這樣會不會有可能因此長不高呢？
12/18 18:59, 33F
→
12/18 19:01, , 34F
這麼喜歡扯，不如你幫原PO排一個「有科學有計畫適當的重
12/18 19:01, 34F
→
12/18 19:02, , 35F
訓」，而且是受了傷依舊不會影響長高的方法如何？
12/18 19:02, 35F
推
12/18 21:28, , 36F
是妳先提到重訓和身高的問題，理當說清楚
12/18 21:28, 36F
→
12/18 21:28, , 37F
我質疑你，你不解釋還說這些有的沒的
12/18 21:28, 37F
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12/18 21:28, , 38F
你難道不知道你那句話有人會當作重訓和身高沒差，所以放
12/18 21:28, 38F
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12/18 21:29, , 39F
心去做，一般人那麼容易做到你所說不會受傷不會影響身高
12/18 21:29, 39F
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12/18 21:29, , 40F
的重訓嗎，不是的話，你是不是該解釋清楚，尤其當受到質
12/18 21:29, 40F
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12/18 21:30, , 41F
疑的時候，而不是東扯西扯一大堆自圓其說，不知檢討，這
12/18 21:30, 41F
→
12/18 21:30, , 42F
樣的發言和不認錯的心態，送你無恥兩個字 ^^
12/18 21:30, 42F
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12/18 21:31, , 43F
不然你不收這兩個字的話，去找一些相關的科學根據來證明
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12/18 21:32, , 44F
原 PO 疑問的那種重訓方式和長多高百分之一百沒關係，這
12/18 21:32, 44F
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12/18 21:33, , 45F
樣我馬上道歉，至少原 PO 有得到比較正確可靠的相關答案
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→
12/18 21:33, , 46F
用一個質疑和道歉換這個真相很值得了。
12/18 21:33, 46F
推
12/18 22:05, , 47F
是我先提的嗎？請你睜大你的眼睛看清楚，何況我是回我樓
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→
12/18 22:05, , 48F
上的，並不是回原PO，搞不清楚就亂扯，果然是高手。
12/18 22:05, 48F
→
12/18 22:07, , 49F
別人要怎麼解讀我的話，那並不是我能決定的，就像你要怎
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推
12/18 22:07, , 50F
重訓不當應該會長不高
12/18 22:07, 50F
→
12/18 22:07, , 51F
麼解讀我也沒辦法，送我什麼字我是無所謂啦，反正你喜歡
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→
12/18 22:07, , 52F
尤其是在發育期又做舉重之類的
12/18 22:07, 52F
→
12/18 22:08, , 53F
無限上綱、曲解別人的意思也不是第一次了，希望你在這裡
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12/18 22:09, , 54F
過的很自在，祝你有個美好的未來。
12/18 22:09, 54F
推
12/19 01:13, , 55F
妳的那句話，重訓不會長不高，不要給人錯誤觀念，你有說
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→
12/19 01:14, , 56F
清楚怎樣個重訓法，所以我質疑你的說法因為我的知識和你
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→
12/19 01:14, , 57F
的語句不相符，你回啥走路也會受傷，乾脆不要打球，你看
12/19 01:14, 57F
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12/19 01:15, , 58F
看你，腦羞成怒，我要你去找科學根據而不是在此信口雌黃
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→
12/19 01:15, , 59F
有不對嗎，你回在這一篇，我就直接了當問你，元 PO 的這
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→
12/19 01:16, , 60F
種重訓方式會不會影響到發育，你不敢回答嗎，不要每次道
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→
12/19 01:16, , 61F
理說不出來，就開始扯東扯西別人有個美好的未來這些，就
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→
12/19 01:17, , 62F
事論事不可以嗎，認個錯這麼難嗎，言論自由不是這樣用的
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→
12/19 01:17, , 63F
吧，就算這是你的自由，難道公開的板面你不用注意一點自
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→
12/19 01:18, , 64F
發言嗎，不用去考慮一下你的一句話會造成怎樣的後果，我
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→
12/19 01:18, , 65F
再問你一次，元 PO 這樣的方式會不會影響到發育，請回答
12/19 01:18, 65F
→
12/19 01:19, , 66F
不然你的那句話適有可能讓原 PO 或是其他人誤解的，我就
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→
12/19 01:19, , 67F
事這個意思，和你回幾樓根本沒差，差別在你不負隨便亂說
12/19 01:19, 67F
→
12/19 01:20, , 68F
，又東扯西扯不肯認錯，被執疑以後又惱羞成怒扯東扯西美
12/19 01:20, 68F
→
12/19 01:21, , 69F
好之類的，對這類不負責的言論，我不會放你輕鬆，雖然我
12/19 01:21, 69F
→
12/19 01:22, , 70F
不是板主，但我一直秉持要 PO 出來就要是對的不然一切都
12/19 01:22, 70F
→
12/19 01:22, , 71F
要有其他的註明彆靜這是公開板面，不是你和你所謂的幾樓
12/19 01:22, 71F
→
12/19 01:23, , 72F
畢竟
12/19 01:23, 72F
→
12/19 01:23, , 73F
兩人的聊天室，請為你的言論負一點成人應該負的責任。
12/19 01:23, 73F
→
12/19 01:24, , 74F
不然你平什麼再公開版面烙下一句:重訓不會長不高，不要
12/19 01:24, 74F
→
12/19 01:24, , 75F
給人錯誤觀念:這句話。
12/19 01:24, 75F
推
12/19 01:50, , 76F
好帥的推文
12/19 01:50, 76F
推
12/19 03:32, , 77F
閱。
12/19 03:32, 77F
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