[問題] 想朝乙組邁進
我小時候有練過泳隊 之前久沒碰水
水感差好多><
姿勢雖然還OK 可是體能各方面都狂降
最近去救生班之後 被操了三週(明天結訓了呵呵~ 準備接教練班)
自己偷測一下50捷 30秒!!!(因為是自己按碼表 可能有些誤差啦)
讓我想要朝乙組報名門檻去努力了!!
現在的我是需要找教練幫我操課 還是可以自主訓練啊??
剛好身邊有些體保的朋友
這些朋友給我很多鼓勵呢!
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我的部落格http://www.wretch.cc/blog/BuRy
真相請自連
照片老舊 因為我平常很少在照
現在有空就放新照片嚕~
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