[問題] 有關自由式

看板swim (游泳)作者時間17年前 (2009/02/17 23:01), 編輯推噓9(906)
留言15則, 12人參與, 最新討論串1/9 (看更多)
我游泳有好長一段時間了,因為平常都是自己游所以不曉得自己 自由式游的是對還是不對@__@ 看別人游都游的好輕鬆也很快 (我已經游習慣了所以其實也滿輕鬆的) 有時候會注意看別人的踢水動作,就覺得他們踢的弧度還滿大的 可是自己的怎麼看起來比較小(?) 今天跟裡頭的救生員聊天他說我的腿沒有踢到定位。。。!!! 怎樣的才算踢的定位@@? 如果長期游泳身體的肉會變的比較硬嘛!!?我游超過半年了 除了有瘦以外肉也稍微有點硬。。。可是就還是軟趴趴的~_~ 自己游了那麼久也不曉得有沒有游對。。>”< -- 牛牛其實是很可愛的,只要多一點點關心與溫柔的對待就會感到無比的幸福:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.219.184

02/17 23:55, , 1F
游泳肉是軟的
02/17 23:55, 1F

02/17 23:58, , 2F
軟趴趴+1
02/17 23:58, 2F

02/18 00:21, , 3F
肌肉應該是出力時才會覺得硬吧!
02/18 00:21, 3F

02/18 08:29, , 4F
請問一下你們的自由式是自己學的嘛@@?
02/18 08:29, 4F

02/18 11:16, , 5F
我游了半年還是沒習慣…怎麼游怎麼累XD
02/18 11:16, 5F

02/18 11:51, , 6F
肉是軟的但會有曲線XD 你可以請教練給建議再慢慢改進唷!!
02/18 11:51, 6F

02/18 16:13, , 7F
的確!肉雖然是軟的可是多少還是有點線條@@"
02/18 16:13, 7F

02/18 22:56, , 8F
自由式自己學的+1 常在泳池邊偷看別人游泳
02/18 22:56, 8F

02/19 16:25, , 9F
真是這樣喔 難怪我游兩三年肉都是軟的 還以為是天生的
02/19 16:25, 9F

02/19 17:56, , 10F
如果踢水的弧度大一點會速度會比較快嗎@@?
02/19 17:56, 10F

02/20 00:40, , 11F
自己學 然後網路抓魚式游泳的影片就可以學很多囉..
02/20 00:40, 11F

02/21 22:51, , 12F
我幾乎都是手划水 腳只是輔助 手划時腳不踢 不然很累
02/21 22:51, 12F

02/24 15:43, , 13F
基本上腳打水時會如同鞭子一般的甩動
02/24 15:43, 13F

02/24 15:44, , 14F
以大腿去帶動小腿的方式去游
02/24 15:44, 14F

02/26 22:35, , 15F
打水快的..水花不一定大..效率比較重要..要去抓打水的感覺
02/26 22:35, 15F
文章代碼(AID): #19cj5XvG (swim)
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