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Re: [心得] 打球"手帶腰"-從認識蹬腿開始

看板tabletennis (桌球)作者 (bedtime)時間1年前 (2023/02/12 23:41), 編輯推噓8(8推 0噓 18→)
留言26則, 7人參與, 1年前最新討論串15/16 (看更多)
※ 引述《skypiper ( 天空笛)》之銘言： : 經過了這麼多年，這個系列還是要持續分享XDDDD : https://youtu.be/77PJBluh45g?t=198
: 王李教練在這部影片裡提及的 : 「在發力轉動的過程中，我們記得是從身體的遠端傳遞到身體的近端，(以下略」 : 「(以上略)如果你的發力順序是由身體的遠端到身體的近端， : 它可以自然地把你的力量收復起來，然後把重心自然帶動(以下略」 : 可以說遠端指的是動作畫弧的末端(也就是手)， : 近端指的是圓心、核心(也就是身體)。 : 這跟板上很多鄉民所認知的不同， : 一般鄉民會聽到的說法多半會是： : 配合重心轉移、身體帶動手臂、腰腿傳遞到手等等。 : 就王李教練「發力順序」說法跟我之前講的手先啟動是一樣的意思， : 但我滿意外地王李教練果敢用「傳遞」這個詞彙， : 我之前精要地講「手帶身體」就被很多人反對到不行， : 而他卻直接說遠端傳遞到近端、帶動重心， : 這對很多人來講應該會需要一段時間消化其中的意義。 : 這部影片是講很基礎的正手拉球解說， : 特別是其中有很多細節講解了技術演進之後比較先進的做法， : 比起網路上很多陳舊的教學影片好得多。 : 我自己總結細節會跟過去有所不同， : 基本上就是要求現今打法更要求速度， : 所以更要求精簡、更要求多項技術可以一體適用的方法。 : 可惜目前點閱數還不高，也順便幫這部影片增加觸及率， : 裡面的內容我覺得對大家有幫助。 : 而這部影片也直接回答了 : 2014年當初這位版友的問題 : https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1414129831.A.0C5.html : ※ 引述《skypiper ( 天空笛)》之銘言： : : 這個系列還沒完結ＸＤ : : https://youtu.be/z_kuBnvC_Z8?t=80
: : 這個教練說『前臂帶動大臂向前....』 : : 沒聽過這種小部位帶動大部位說法的版友 : : 可以多聽看看來理解一下這說法想表述的是什麼 最近看方博的影片看到他這麼說 「我們打到這個水平你說能亂說嗎?這不丟我們自己人嗎?」 而該部影片的其中一段有明確提到腰帶手 https://www.youtube.com/watch?v=rKLFATJ7kbk&t=144s
我已經幫你先想好說詞了 方博跟你說的情境和使用技術不同 要嘛方博錯要嘛我錯 當然方博是不可能會錯的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.212.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1676216469.A.D98.html
推
02/13 00:46, 1年前 , 1F
還有種說法是方博技術落後了，先幫找好台階下。
02/13 00:46, 1F
推
02/13 11:39, 1年前 , 2F
這種說法我很早以前就回應過了
02/13 11:39, 2F
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02/13 11:40, 1年前 , 3F
什麼是"帶"？ 如果每個人的定義不同 當然認知就會不同
02/13 11:40, 3F
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02/13 11:40, 1年前 , 4F
方博的腰帶手 講的是力量是身體給予的
02/13 11:40, 4F
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02/13 11:41, 1年前 , 5F
而我講的帶 是一個順序是一個啟動
02/13 11:41, 5F
推
02/13 11:53, 1年前 , 6F
看過王開的教學也有用傳導這詞，大意是力由根生，一路傳
02/13 11:53, 6F
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02/13 11:53, 1年前 , 7F
導到手之類的
02/13 11:53, 7F
推
02/13 12:25, 1年前 , 8F
大部分的教學為了初學容易理解 都是在講身體力量如何給
02/13 12:25, 8F
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02/13 12:53, 1年前 , 9F
其實我覺得不用說這麼多理論，拿一顆躲避球，自己想辦法
02/13 12:53, 9F
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02/13 12:53, 1年前 , 10F
用拉球的動作丟得越遠越準越好，這練習做多了你自然就會發
02/13 12:53, 10F
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02/13 12:54, 1年前 , 11F
力了，講再多都不如一個簡單的練習有效
02/13 12:54, 11F
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02/13 20:10, 1年前 , 12F
沒有每個人對帶的定義不同,只有自創的定義,想標新立異而已
02/13 20:10, 12F
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02/13 20:11, 1年前 , 13F
就好比你想自創1+1=3也不是不行,但請不要拿出來誤人子弟
02/13 20:11, 13F
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02/14 00:00, 1年前 , 14F
時空環境不同wwww
02/14 00:00, 14F
推
02/14 14:07, 1年前 , 15F
我貼了這麼多個講到手帶XX的影片 你沒看到他們的講法嗎
02/14 14:07, 15F
推
02/14 14:09, 1年前 , 16F
那可不是只有我一個人這樣說
02/14 14:09, 16F
推
02/15 11:33, 1年前 , 17F
推A大 方博講過很多次 發的上力就是好動作 先不管打進 你看哪
02/15 11:33, 17F
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02/15 11:33, 1年前 , 18F
個動作 腳步 能發上最大力 像是他用左手示範那個一樣
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02/15 11:34, 1年前 , 19F
真的理論太多沒意義 沒啥實益
02/15 11:34, 19F
推
02/15 17:37, 1年前 , 20F
我自己小二左右練的時候，教練其實也沒什麼講發力怎麼發。
02/15 17:37, 20F
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02/15 17:38, 1年前 , 21F
在那年紀純用手很難打得過網，自然會全身協調出力。
02/15 17:38, 21F
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02/15 17:40, 1年前 , 22F
大學系隊教學弟妹時，才需要提點不要只靠手打球。
02/15 17:40, 22F
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02/15 17:42, 1年前 , 23F
在系隊沒什麼系統性訓練的情況下，更常見的問題是腳步跟不
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02/15 17:43, 1年前 , 24F
上球，只能靠手撈球，根本發不了力。
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02/15 17:45, 1年前 , 25F
每個人都有一個適合自己最大發力的動作，阿魯納那個神奇姿
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02/15 17:47, 1年前 , 26F
勢，與常見的明顯不同。但他能用那姿勢發力，就是好姿勢。
02/15 17:47, 26F
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