Re: [討論] 腳踝
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者team925 (要謙虛呀XD)時間15年前 (2010/05/26 00:02)推噓2(2推 0噓 4→)留言6則, 3人參與討論串2/2 (看更多)
腳扭到就多休息吧
舉我一個白痴的例子
前年11月底比完白河馬後
回台北穿藍白拖在路上拖來拖去竟不小心扭到右腳腳踝
休息3天練跑時,也很痛
不過禮拜天還是去跑了2008宜蘭馬
痛到快昇天了
用350回到終點後
連走都走不了
最後只好搭計程車回火車站
接著廢了2個禮拜
連2008最後一屆ING都棄賽
還好過了快1個月腳就好了
剛好趕得上宮古島100公里的超級馬拉松
受傷就多休息吧
只要沒受傷
比賽還多的很
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人不暴力枉少年
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.19.182
※ 編輯: team925 來自: 123.193.19.182 (05/26 00:03)
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