Re: [問題] 補給站進食與跟跑

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者railrail (白線流)時間15年前 (2010/03/09 20:12)推噓3(3推 0噓 0→)

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※ 引述《blackiecheng (Champion Taiwan)》之銘言： : 昨天在跑的時候想到兩個問題來問問大家~ : 第一前幾名的全馬高手除了水站會喝水 : 在補給站的時候會停下進食嗎?吃爪爪之類的 : 第二大家喜歡被跟跑嗎? : 我喜歡跟跑但有些被我跟跑的人顯的不太習慣會一直偷看我 : 但也有遇過完全不理會我似乎被跟跑習慣的人 : 我如果被跟跑是不會覺得不舒服反正就照自己節奏跑囉! : 以上兩個疑問謝謝~ 這次的高雄國際馬拉松我有去加油兼拍照，分享我看到的全馬前幾名的情形。大家起跑之後，我去吃了份早餐，然後就跑到蓮池潭旁等著看誰是第一個經過蓮池潭的，估計蓮池潭約是在20公里處。第一名經過的是一個黑人，遠遠跑過來了，跑得好快，比我平常慢跑還快一倍吧，一點都看不出來已經跑了20公里了，他接近加水站只拿了一杯水澆在頭上，完全沒有停下來，一瞬間就不見了！第二個進站的居然是吳文騫，我都不知道我們台灣人這麼厲害！吳文騫的腳步也很快，可是他看起來好像快要死了=_=||，眼睛都快要閉上了，手的擺動幅度也很小。經過加水站時完全沒停，拿了海綿在脖子上壓出水，一下子就不見了，真可怕呀。再來是一群黑人領先群，嘩啦啦地進來了，我忙著拍照沒看得很清楚，不過可以確定的是沒有人在喝水的，全是拿海綿或是杯水澆在身上而已。之後是戴著墨鏡滿帥的日本人來了，我印象很深刻的是他的腳步很輕盈，好像身體沒有重量一樣，跑步時一飄一飄的，他拿了兩塊海綿，一塊擠在脖子上，一塊擠在右大腿，也許是他覺得右大腿有抽筋現象？總之也是十分快速地離開了。至此大約前十名都離開了，大家都是一陣風一樣，看起來像是剛開始跑而已，也許二十公里對他們來說只是熱身吧。加水站的東西很多，不只有杯水海綿，還有寶特瓶裝的運動飲料，香蕉等，但是這些高手都沒有在吃的喲。如果要成為拿名的專業跑者，身體要有一定的忍耐力吧。真的現場看過才能近身感受運動員驚人的體能狀態，20公里大約是50圈400公尺的操場，跑了50圈還完全不用吃東西喝水，只要澆澆水就夠了，實地目擊對運動員們身上散發出的無窮活力感到十分震撼！ -- http://www.wretch.cc/blog/railrail -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.20.182