[其他] 最近的悲哀
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者silentgiant (而今而後)時間15年前 (2010/07/06 20:39)推噓21(21推 0噓 14→)留言35則, 23人參與討論串1/1
我先說明我有躁鬱症
但是我在慢跑的實力還不錯，可以連續跑15圈或之上
速度方面也控制不差
可是，自從我精神病院(三個月)出來之後
體能完全就變了，現在最多跑完第一圈後，
到後來都是走走跑跑居多
況且，在缺乏有氧運動的情況下 我的體重升高
頂多作一些仰臥起坐 滾輪 伏地挺身...
大家可以安慰我嗎..........................
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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