[討論] 好像身體撐不住這個運動量
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者wulingking (等的好辛苦)時間15年前 (2010/07/17 21:44)推噓9(9推 0噓 13→)留言22則, 13人參與討論串1/1
現在一天睡5小時半
身高171 體重75KG
一週跑48KM
下周要跑52KM
但是...
好像身體狀況很差
跑起來很痛苦@@
現在都跑跑停停
要求自己跑道到那個距離才停
(16KMx3day 一次2:30)
去唱歌忽然發現自己高音不見了@@
是不是我的身體撐不住了@@
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 119.14.171.7
※ 編輯: wulingking 來自: 119.14.171.7 (07/17 21:45)
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