Re: [問題] 超級新手慢跑鞋子問題
看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jprnl (101)時間12年前 (2014/01/06 23:23)推噓2(2推 0噓 3→)留言5則, 4人參與討論串2/2 (看更多)
原本想說直接推文即可,但感覺內容似乎有點多,所以我就直接回文了
我沒有什麼天生神力,可能是以前當兵時每天跑3.7K吧!
但我也退伍八年了,退伍後也都無跑步!
至於慢跑距離拉長
其實很簡單,我每次跑步前都會給自己一個目標
逼迫自己一定要完成,靠一下意志力 不難完成
想再問一下各位,如果買跑鞋預算在2.5K上下,有無推薦的鞋款
最後回答一下juniorpenny的問題
jprnl是代表j=Jordan p=Pippen r=Hardaway(penny) n=Garnett l=O'Neal
這是我心中的夢幻五人!!!
※ 引述《jprnl (101)》之銘言:
: 我是去年12/14開始跑步
: 目前也才跑過4次
: 12/14 6.02Km/44min
: 12/21 9.29Km/64min
: 01/01 10.3Km/71min
: 01/04 15.1Km/93min
: 我想請問一下,因為我才剛開始慢跑
: 我都是穿籃球鞋(Kobe 低筒)跑步
: 前三次跑起來無異狀,但是上周六我跑步時
: 跑到約莫10K時,感覺兩腳掌麻麻的!!!
: 是我鞋子問題?還是我跑步姿勢有誤??
: 想問一下板上各位
: 謝謝!
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