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[問題] 比賽前一個月要換鞋

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者 (榮耀歸給上帝)時間12年前 (2014/02/10 00:07), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 8人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
本來打算跑完南科馬(3月2日)才讓aero退役, 可是今天跑完10k後, 深深覺得如果南科馬用這雙去跑怕會受傷. (因為彈性好像真的都沒了) 當時的構想是這雙aero跑完下一雙要買spacer. 可是我又擔心從未穿過spacer跑全馬, (這一雙aero跑了兩馬.一場420,一場429.) 不知道是不是妥當?? 請大家給我一些建議. 如果現在要買鞋, 要再買一雙aero,還是換spacer?? 謝謝~ -- 詩篇-23:4 我雖然行過死蔭的幽谷, 也不怕遭害. 因為你與我同在. 你的杖, 你的竿, 都安慰我. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.117.139.206
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02/10 01:02, , 1F
一個月還很久吧@@
02/10 01:02, 1F
推
02/10 08:27, , 2F
去做足測吧~
02/10 08:27, 2F
推
02/10 09:17, , 3F
彈性沒了通常也是漸進式的，你身體應該也會習慣
02/10 09:17, 3F
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02/10 09:18, , 4F
spacer緩衝不是更少嗎?
02/10 09:18, 4F
推
02/10 09:21, , 5F
一個月還有時間習慣，你在初馬前也沒穿過aero跑過全馬呀
02/10 09:21, 5F
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02/10 10:13, , 6F
如果發現異樣要趕快停止.....我就是受害者Q.Q
02/10 10:13, 6F
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02/10 10:14, , 7F
兩周前試穿新鞋 結果起水泡 整個打掉重練
02/10 10:14, 7F
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02/10 10:14, , 8F
害我高雄馬只剩兩周可以練...扣掉本周要減量...整個GG
02/10 10:14, 8F
推
02/11 01:24, , 9F
一個月很久了！我大阪馬穿的鞋，是去日本才在Outlet買的
02/11 01:24, 9F
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02/11 01:25, , 10F
只穿了幾天走路，不過我是無事跑完啦！
02/11 01:25, 10F
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12/06 05:08, 7年前 , 11F
如果發現異樣要趕快停止 https://daxiv.com
12/06 05:08, 11F
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04/16 16:52, 7年前 , 12F
一個月還很久吧@@ https://muxiv.com
04/16 16:52, 12F
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