Re: [跑鞋] Asics KAYANO 16/Mizuno Wave Nirvana 6

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者wanya (wanya)時間15年前 (2010/08/17 23:44)推噓3(3推 0噓 0→)

留言3則, 3人參與討論串3/3 (看更多)

分兩個部分，一是關於鞋子，二是關於艋舺馬。一、鞋: 靜態測量會有一定的誤差!你的腳在靜態測量時有足弓塌陷的角度，不代表你在跑步時腳的內旋程度是過度的，妳是不是適合穩定型的跑鞋仍有待確認唷! 說因為體重輕，所以會"加重腳的負擔"，這講法也太嚴重了，放心沒那麼誇張 KAYANO15代在跑者世界公布的重量是11oz，2140的重量是10oz，差距約10% 假如說"加重腳的負擔"，則擔心太多了，以你平常的訓練內容(1-1.5HR跑7-10KM) 其實鞋子會給你感受上的差異不會太大的，如果你的速度跟距離增加了鞋子的好壞適當與否，重要性才會更顯著的。二、艋舺馬馬拉松的里程是42.195公里唷，以你的訓練內容，要完賽很拼唷! 網路上有很多參加馬拉松前的訓練內容，你搜索一下吧...@@ ※ 引述《missalpaca (羊駝小姐)》之銘言： : 借這標題問一下， : 我跟原po一樣個子比較嬌小，體重43左右， : Heel angle L：5.7 R：3.5， : 老闆推薦高支撐的款式，所以今天買了Asics KAYANO 15。 : 我算是第一次買慢跑鞋， : 試穿的時候我覺得有點重，底的硬度是可接受， : 在店內試跑的感覺還不錯， : 不過如果這雙鞋適合體重重的人， : 那麼我穿這雙會因為不適合反而加重腳的負擔嗎？ : 我平常跑步1-1.5小時，距離7-10km，一週三次， : 可能會參加艋舺杯初馬（我報名時人數接近額滿，但目前沒通知退費就是了）， : 麻煩請前輩們指點，謝謝：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.11.192.198