[問題] 自由式

看板swim (游泳)作者 (jackotw: jacko.tw@msa.h)時間14年前 (2010/03/09 13:54), 編輯推噓3(304)
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自由式 都找不到頓點 可以像蛙式一樣 可以休息到的那個頓點 可有前輩可以指導一下 謝謝 -- 酸 甜 苦 辣 ~ 這 就 是 人 生 阿 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.96.30.158

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手離開水面的時候阿
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03/09 14:54, , 2F
手的話3/4都是在休息..手在空中飛翔和落水時 下沉時
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往內勾時開始加壓 這些都在休息 只有最後爆出去這段需要
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用盡力氣 之後又是放鬆休息 無止盡的循環..
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腳的話上浮 屈大腿都是在休息 只有鞭下去是使力 之後又
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是放鬆自動平行上浮 無止盡的循環..
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03/09 20:50, , 7F
其實我也覺得休息很難耶 不管怎樣游久都會累
03/09 20:50, 7F
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