Re: 如果想增加跳投的穩定度...
哇哇 我是原po
第一篇文章可能沒有說清楚 不好意思
我所謂穩定度
是指比賽時常常因為碰撞或者是腿軟的問題而使不上力
因為球隊有寒訓 剛好有機會做重訓
但又不想全身都練 把自己練的像金鋼芭比一樣 = =a
所以想請問 如果想成為一個好射手
應該要加強哪些部位的的肌肉呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.165.125.106
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