[心得] 太魯閣半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者jogging (沒事多運動)時間17年前 (2008/11/03 12:45)推噓2(2推 0噓 2→)

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昨天跟學弟一起到 "花蓮太魯閣" 參加生平第一次的半程馬拉松路跑比賽全長 21.0975km 其實我減肥跑時經常跑到10~14km 但還從來沒有一次跑到21km的經驗賽前預設120mins(2 hours)完賽就心滿意足跑這麼長的距離真的是體能培養起跑前遇到自己學校的學弟(跑全馬的) 閒聊了一下並互相打氣天上一直飄著細細的小雨但會場上的眾多跑者們依然熱情不減每個人眼中都充滿著信心與鬥志準備挑戰個人最佳的成績隨著發令聲越來越接近我心也跟著律動了起來 (第一次跑這麼遠有緊張到) 我需要一點熱血+信心起跑之後人潮遲遲沒有散去我東閃西閃左彎右拐之後就在煞那間... 我與一個通過折返點的選手發生 "肩與肩的擦撞" 天空中出現一陣聲響 "蹦"...既清脆又響亮.. 我頓時發現我左肩到手都一陣麻痺非常的痛但我想他應該也沒好到哪裡去? 哈後來因為人潮多的誇張我第一個5km竟然花了30分鐘(29分59秒)? 真的很慢 ><’’ 害我越跑越沒信心我的120mins完賽離我越來越遠而且眼前望去是一片長長的上坡我只好以自己的配速慢慢的前進心裡想說哀只好當減肥跑完賽即可後來不知與內心掙扎了多少次終於撐到了折返點這時已花了72分多鐘但因為路標實在一點也不清楚我根本不知道我已經跑了幾公里了但經過折返點以後幾乎是清一色的下坡道頓時我發現喜歡練短跑的身手將有可以展現之處我開始邁開我的步伐一步一步的往前踩最後經過一段辛苦的奮鬥與努力換來 "腳底破皮與水泡兩顆" 以104分50秒左右的成績完成我生命中的第一個半程馬拉松挑戰比賽真的是蠻不錯的一次體驗多到爆炸的人潮永無止境的上坡內心掙扎的挑戰苦盡甘來的完成我我我...真的很高興能完成這次的比賽!! 以後應該會繼續努力的吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.16.32