[心得] 太魯閣半馬

看板Road_Running (路跑 - 跑步 - 馬拉松)作者arrigi (arrigi)時間17年前 (2008/11/04 00:33)推噓4(4推 0噓 1→)

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有圖片的：http://arrigi.blogspot.com/2008/11/blog-post.html 期待已久的太魯閣峽谷馬拉松終於到來星期五下班後，搭乘19:30的自強號火車前往花蓮不管是火車站、月台或是車廂內，都可瞥見跑友的身影有的跑友單獨前往，也有的跑友三五成群共赴盛會全部都可以感受到大家熱情參與的心話說雖然我在之前曾經有訂票但參加太魯閣峽谷馬拉松賽的跑友可是多達一萬多名想訂到票，談何容易不過幸運的是在買票的當下，剛剛好有旅客退票，讓我幸運的買到座位票超級高興的... 要不然可是要被罰站三小時囉～到花蓮後，我們直奔預約的飯店這飯店也是我們在星期四才訂到的在四處打電話訂房的時候，Ann與我都很擔心訂不到我們碰壁了兩、三次吧後來讓我們找到這個飯店算是我們的第二個幸運處隔天我們早上四點就起床打理為的是趕五點整前往新城的火車一到花蓮火車站就看到滿坑滿谷的跑友，他們當然也是要前往新城搭乘接駁專車到太魯閣牌坊參加路跑的看到這麼多志同道合的朋友們，我的心情也嗨了起來真是高興啊！不管是年少的、年長的，也無論是跑得快的、跑得慢的大家齊聚一地，參加如此陽光的路跑活動多麼的舒暢快活～這個路跑在七點鳴槍起跑但在起跑前卻有許多「長官」致詞，至少有五個以上，算是我參加過的路跑賽中最多的一個了恩～不知道現場的跑友們，有多少位將台上長官「語重心長」的致詞聽進去呢？我感覺那時候的跑友們像是被圍在柵欄內蓄勢待發的馬匹只待槍聲一響，全部都將狂奔而出一顆顆期待奔跑的心，將隨著汗水盡情的宣洩我一開始跑得並沒有很快畢竟這是我的初半馬在沒有跑過21km的經驗下，其實我有點擔心沒法完賽所以我一開始的配速稍微慢一些跑完前十公里，花了53分鐘水站的部分，我採取「跳島攻勢」就是每隔一個水站才停下來補給水分這幫我爭取到不少時間，也讓我上廁所的頻率不會太高，全程只來這麼一次啦！說到排泄，哈哈...我竟然也敢在一萬名跑友的面前上小號喔！因為我在快到折返處時，感覺到想「噓噓」男生嘛～也比較隨性索性就在路邊「洩洪」起來了哇～真是舒暢！讓我減輕了不少重量！不過，嘿嘿...是有那麼點不雅觀啦！想想這方便的事對女生真是不方便，大會應該要多設置一些流動廁所，而且要專供女性使用才是！ 21km中點折返處設在一個隧道內，這真的是很特別的經驗而且摸黑在隧道內跑步的感覺很奇特有點飄飄然、沒有方向感、好像隨時會撞倒牆壁一樣但卻也沒有黑到伸手不見五指的程度在折返後，我的速度漸漸提升除了下坡的關係，也因為我知道路況了，知道該如何配速那些路段可以放手一搏，全力以赴跑著跑著竟也到達終點去程花了1小時又22分，回程竟然只有40分鐘左右總共花了兩小時又一分鐘其實我超級想跑進兩小時內這次真的很可惜，只差那說長不長、說短不短的一分鐘不過整體表現我自己感覺還算滿意大老遠從台北到花蓮，跑了21公里，算是過癮啦！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.37.250