Re: [體能] 想請問一下要如何增加爆拉力阿??
※ 引述《LowerMerion (羅沃馬倫)》之銘言：
: 恩 我所指的跳躍速度是說
: 總是沒辦法在短時間內達到最高點.....
: 我記得這個以前好像有人提到過
: 真正的彈性爆發力不是從垂直離地的高度看的
: 因為同樣高度的 有人是休了一下就跳到最高點了
: (好像是在比較同樣彈性的NBA球員和其他球員提到的)
: 而我也有這種感覺，但是和物理定律不合啊)
=_=.....彈速不是指起跳的初速度吧orz...
同樣的高度...差不多的重量...到達最高點的時間都一樣
至於重量也沒那麼大的影響
我想指的應該是你腳的反應速度........
同樣的高度....有人腳幾乎沒啥彎就跳的到...
有人卻要蹲一點才能跳的到....
要多彎一點的自然要花比較多的時間...
這才是一般說的彈速快慢差異吧....
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